miércoles, 26 de febrero de 2014

Media Maraton de la Latina 23/02/2014

Después de pasados unos días hago un resumen de la Media Maratón de la Latina.

Me lo planteé con bastante tranquilidad como un rodaje, sin objetivos y a disfrutar del ambiente: sólo quería terminar. La mañana fría me hizo dudar entre correr con camiseta fina o con la chupa...menos mal que cogí la primera opción porqué cuando apretó el calor me hubiesen sobrado capas.

La primera parte en bajada permitía ir más sobrado, ahora viendo los tiempos pienso que fui un poco conservador, pero vamos, al comienzo tampoco se podía progresar mucho debido al gran número de participantes.

El ambiente brutal, la gente del barrio animando y el gran Shinichi Sasaki hizo muchísimas fotos en varios tramos del recorrido. Aquí os dejo una sobre el km 14.


El recorrido es bastante ameno sobre todo en la parte que transcurre por la Casa de Campo.

La primera parte de la carrera pasó con algunas dudas, las compresoras me apretaron algo más de la cuenta y tenía poca sensibilidad en la planta del pie derecho. Pero la sensación pasó y no dudé en que terminaría sin problemas. Los últimos kms (desde el 15) pasaron muy rápido dejándome llegar.

Para otra vez, buscaré una referencia de ritmo y me pegaré a algún grupillo. Correr sólo no esta mal pero echo de menos la chachara.

El 6 Abril tengo la media de Asics y espero progresar un poco, con un recorrido menos exigente en altimetría y por qué no decirlo, espero que con 4 o 5 kilitos menos ;-)

Para esa prueba, tengo pensado hacer un plan de tiempos e intentar bajar unos minutos. Tampoco es que llegar sobradito a la meta....

Ahora que lo pienso....hago la Maratest de Alcorcon? (23/03/2014)